Las 50 escaladas es un proyecto personal de escalada, que consiste en realizar las rutas de escalada más representativas o «codiciadas» (por su belleza, dificultad, exposición, etc.) de cada provincia de España.
Soy muy consciente de la dificultad que entraña la elección de una sola ruta de escalada, sobre todo en aquellas provincias en donde la roca abunda, así que os pongo en previo aviso de que esta selección es muy personal (aunque en todo momento intentaré recopilar información de escaladores locales).
El número de provincias en España es de 50, de tal manera que tenemos el siguiente listado:
| Provincia | Capital | Nombre oficial | Comunidad autónoma |
|---|---|---|---|
| Almería | Almería | Almería | Andalucía |
| Cádiz | Cádiz | Cádiz | Andalucía |
| Córdoba | Córdoba | Córdoba | Andalucía |
| Granada | Granada | Granada | Andalucía |
| Huelva | Huelva | Huelva | Andalucía |
| Jaén | Jaén | Jaén | Andalucía |
| Málaga | Málaga | Málaga | Andalucía |
| Sevilla | Sevilla | Sevilla | Andalucía |
| Huesca | Huesca | Huesca | Aragón |
| Teruel | Teruel | Teruel | Aragón |
| Zaragoza | Zaragoza | Zaragoza | Aragón |
| Las Palmas | Las Palmas de Gran Canaria | Las Palmas | Canarias |
| Santa Cruz de Tenerife | Santa Cruz de Tenerife | Santa Cruz de Tenerife | Canarias |
| Cantabria | Santander | Cantabria | Cantabria |
| Ávila | Ávila | Ávila | Castilla y León |
| Burgos | Burgos | Burgos | Castilla y León |
| León | León | León | Castilla y León |
| Palencia | Palencia | Palencia | Castilla y León |
| Salamanca | Salamanca | Salamanca | Castilla y León |
| Segovia | Segovia | Segovia | Castilla y León |
| Soria | Soria | Soria | Castilla y León |
| Valladolid | Valladolid | Valladolid | Castilla y León |
| Zamora | Zamora | Zamora | Castilla y León |
| Albacete | Albacete | Albacete | Castilla-La Mancha |
| Ciudad Real | Ciudad Real | Ciudad Real | Castilla-La Mancha |
| Cuenca | Cuenca | Cuenca | Castilla-La Mancha |
| Guadalajara | Guadalajara | Guadalajara | Castilla-La Mancha |
| Toledo | Toledo | Toledo | Castilla-La Mancha |
| Barcelona | Barcelona | Barcelona | Cataluña |
| Gerona | Gerona | Girona | Cataluña |
| Lérida | Lérida | Lleida | Cataluña |
| Tarragona | Tarragona | Tarragona | Cataluña |
| Madrid | Madrid | Madrid | Comunidad de Madrid |
| Alicante | Alicante | Alicante-Alacant | Comunidad Valenciana |
| Castellón | Castellón de la Plana | Castellón-Castelló | Comunidad Valenciana |
| Valencia | Valencia | Valencia-València | Comunidad Valenciana |
| Badajoz | Badajoz | Badajoz | Extremadura |
| Cáceres | Cáceres | Cáceres | Extremadura |
| La Coruña | La Coruña | A Coruña | Galicia |
| Lugo | Lugo | Lugo | Galicia |
| Orense | Orense | Ourense | Galicia |
| Pontevedra | Pontevedra | Pontevedra | Galicia |
| Baleares | Palma de Mallorca | Illes Balears | Islas Baleares |
| La Rioja | Logroño | La Rioja | La Rioja |
| Navarra | Pamplona | Navarra | Navarra |
| Álava | Vitoria | Araba/Álava | País Vasco |
| Guipúzcoa | San Sebastián | Gipuzkoa | País Vasco |
| Vizcaya | Bilbao | Bizkaia | País Vasco |
| Asturias | Oviedo | Asturias | Principado de Asturias |
| Murcia | Murcia | Murcia | Región de Murcia |
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